Tilmelding til sæson 2016-17

Tilmelding til den nye sæson, som begynder den 15. august, starter den 1. juni for eksisterende medlemmer og den 15. juni for nye medlemmer.

Se vores program i en læsevenlig udgave her.
Eller se en PDF udgave her.
Du kan se holdoversigten her og holdbeskrivelserne her.

Kontortider

solskinKontoret holder sommerferie til og med den 7. august.
I denne periode besvares telefonen ikke. Emails sendt til Denne email adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. besvares normalt indenfor ca. 14 dage. Ha' en god sommer

Udskriv

Danske Mesterskaber. DÅM-L, DJM-L og DM-L

.

Live Timing DÅM-L Farums løb/resultater DÅM-L Billeder DÅM-L

Live Timing DJM-L Farums løb/resultater DJM-L

Live Timing DM-L Farums løb/resultater DM-L

28-06-2016:

1 sølv til DMJ-L. Både DÅM-L og DJM-L er slut

Philip Greve tog sin tredie medalje ved stævnet, denne gang en sølvmedalje i 100m bryst. Tiderne var lidt over PR, men Philip drager nu til Europæiske Juniormesterskaber i Ungarn, hvor det må formodes at den endelige topning finder sted. Held og lykke til Philip.
Derudover opnåede Lasse Kriegel Skovrup og Thomas Bech finalepladser på sidstedagen, og Carolina Sahl Rasmussen og Anders Christian Damgaard fik en fin afslutning på deres debut til et dansk juniormesterskab.

img32De 4 yngste piger sluttede DÅM-L af med en flot indsats. PR til alle 4, én med 22 sek i et 50m løb og en anden med 0,09s.
På billedet ses fra venstre: Sarah Holm Clausen, Dagmar Boeck, Emma Sahl Rasmussen og Maya Ehlers Hansen under stævnet.

Træner Sebastian Olesen udtaler efter stævnet: "Vi gik ind til stævnet med et stort hold på 10 svømmere i forhold til sidste år, hvor der blot deltog 2. Samtlige svømmere leverer meget stærke præstationer både i vandet, men ikke mindst på land, hvor svømmerne virkede motiverede og havde forberedt deres egne målsætninger og udformet taktik for hvert løb."

Han fortsætter: "Jeg vil gerne fremhæve holdkappræstationerne, hvor alle 8 deltagere leverer virkelig godt, på trods af at vi stiller med tre meget unge holdkapper. Vores holdkapskifter er et niveau over vores konkurrenters. Alle (pånær Malthe) svømmede PR i holdkappen.

Alle har som sagt svømmet rigtig godt! Men hvis jeg skal fremhæve nogle, så vil jeg gerne fremhæve Stine og Dagmar.
Stine har haft en lang og hård sæson præget af skader. Derfor synes jeg, at der er imponerende, at hun piller 3 sekunder af sin PR på 100 fri. Desuden opnår hun top 10 placeringer i 50 og 100 fri.
Dagmar overraskede markant med en top 10 placering i 50m bryst og en top 20 placering i 100 bryst. Hun svømmede to rigtig stærke tider. Hende tror jeg, vi skal forvente os meget mere af i fremtiden."

Udskriv

Medley 4 til TYR sommerstævne i Glostrup

.

tyr sommerFarums Medley 4 svømmere var lørdag den 18/6 til TYR sommerstævne i Glostrup.

For nogle af svømmerne var det sæsonens sidste stævne og for andre blev stævnet brugt som opvarmning til DÅM i den kommende weekend.

Farum svømmede bl.a. 4x100 mix holdkap med 4 hold og satte sig suverænt i fronten af dett eløb. Vi fik den bedste placering, man kunne tænke sig med placering som nr. 1, 2, 3 og 4. Svømmerne fra Farum var i øvrigt flot repræsenteret på medaljeskamlerne.

Udskriv

Fremtidens konkurrencesvømmere

.

Vil du præge udviklingen af næste generation konkurrencesvømmere?

Vi søger trænere til vores Medley 4 og Medley 3 træningsgrupper

Se stillingsopslaget som PDF her eller læs videre herunder.

Farum Svømmeklub har gennem de senere år formået at have et af de bedste træningsmiljøer for seniorsvømmere i Danmark, og for at fastholde den position har vi brug for, at den næste generation af svømmere udvikles på den måde, som vores filosofi og struktur lægger op til.

Har du lyst til at være med til at præge denne udvikling og blive en del af det trænerteam, der har ansvaret for træningen af klubbens konkurrencesvømmere, så er her muligheden for et langsigtet samarbejde med det fælles mål at være med til at udvikle fremtidens danske topsvømmere.

Har du lyst til udvikle dig selv som træner og person, så har du muligheden her. Du vil blive tilbudt kurser, videreuddannelse og sparring med vores ældre og erfarne trænere.

Udskriv

Nåleopgørelse

.

Nye nåle pr. 12. juni 2016

Årets nåle er blevet udleveret og listerne kan ses herunder.

Udskriv

Medley 3 og 4 til NS-mini i Frederiksværk

.

nsmini mettejFlot afslutning på sæsonen med det sidste NS-ministævne i Frederiksværk. Farum deltog med både Medley 3 og 4. Det var en flot afrunding på sæsonen, hvor alt gik op i en højere enhed. Medley 4 slog 99% PR og Medley 3 90% PR. Taktikken var i top, og der er sket stor fremgang hos alle svømmere det sidste halve år. Svømmerne er blevet gode til selv at få taktiske råd inden løbene og få feedback efter løbene, så trænere og holdledere kunne også mærke den positive fremgang i forhold til, at svømmerne i langt højere grad tager ansvar for deres eget stævne.

Mange af pigerne opdagede, at Mette Jacobsen var på besøg, og flere af pigerne fik autografer på deres trøjer. Mette var tydeligvis et idol for mange af svømmerne, og stillede gerne op til et holdfoto. (klik på billedet for at se det i fuld størrelse). Se flere billeder fra dagen her.

"Mette Jacobsen har jo en fortid i Farum Svømmeklub, som hun var medlem af og stillede op for i årene 2000-2003. Hun er også stadig indehaver af en del af klubrekorderne, og caféen i svømmehallen er opkaldt efter Mette."

Udskriv

2 x Verdensrekord i Farum Svømmehal

.

DSC 3100En ganske fornøjelig middagsstund fandt sted i dag i en 30 grader varm svømmehal i Farum. Farum X-Guns fra Farum Svømmeklub satte sig på tronen for verdensrekorder i Mastersklassen 100-119 år. Hele to af slagsen blev det til ved stævnet i dag.

Første løb var 4 x 100m fri, hvor Niklas Hedegaard lagde ud med en tid på 51.42, Martin Wagner tog sig af andenturen i tiden 52.97, hvorefter Jonas Hansen på tredjeturen svømmede i tiden 53.84 og overlod stafetten til Frederik Siem Pedersen, som på sidste tur med 48.80 svømmede rekorden på 3.27.03 i hus. Ny verdensrekord med 2.91 sekunder.

Efter halvanden times restitution var de samme 4 svømmere så klar til dagens anden udfordring, 4 x 200m fri. Niklas lagde igen ud og denne gang med en tid på 1.53.06, Wagner tog den anden runde på 1.59.60, Jonas på tredjeturen svømmede 1.58.69, hvorefter det igen var op til Frederik af svømme rekorden hjem. Frederik gik 1.49.51, og med en samlet tid på 7.40.86 var endnu en verdensrekord sikret. Denne gang med en forbedring på 2.86 sekunder.
Se resultatliste med alle splittider.

På billedet ses fra venstre, Frederik Siem Pedersen, Jonas Hansen, Martin Wagner og Niklas Hedegaard efter at begge rekorder var i hus.

Se flere billeder fra løbene her.

Udskriv

Medleystævne #3 med verdensrekorder!

.

DSC 3182a RESIZEDSøndag afholdtes Medleystævne #3, og de fremmødte børn fra både Medley 1+2 og Medley 3 havde i år fået fint selskab af nogle af Farums allerbedste svømmere, som benyttede sig af muligheden for at tage et par verdensrekorder (se anden artikel), samt et par andre svømmere, som skulle vise de mindre, "hvordan man skal gøre". Det var en stor fornøjelse at høre begejstringen blandt de yngre svømmere, da de store "drenge" svømmede en banelængde (25m) på omkring 11 sekunder. Noget som de selv senere var mellem 18 og 30 sekunder om.

Medleystævnet var lagt i mellem de to rekordforsøg, og trods et mindre fremmøde end normalt var der alligevel højs temning og stort gå-på-mod blandt deltagerne. Ved dette stævne var fokus på at svømme stærkt, og her viste det sidste års ihærdige træning at bære frugt, så de børn med den bedste teknik også var de børn, der svømmede hurtigst. God lærdom fremadrettet.

Resultatet af dagens anstrengelser kan ses her.

Flere billeder fra dagen kan ses her.

Udskriv

Verdensrekordforsøg i Farum Svømmehal

.

x gunsPå søndag den 22. maj kl. 11.00 vil fire svømmere fra Farum Svømmeklub forsøge at sætte ny verdensrekord i 4x100m fri for Masterssvømmere. Ca. 2 timer senere forsøger de sig så på 4x200m fri.

Niklas Hedegaard, 1990, Martin Wagner, 1991, Jonas Hansen, 1991 og Frederik Siem Pedersen, 1991, er alle i år blevet officielle Masterssvømmere og stiller op i aldersgruppen 100-119 år.

Den nuværende verdensrekord i 4x100m fri er på 3.29.94 og indehaves af en engelsk klub, East Leeds, og bliver Farum X-Guns første forsøg på en rekord.

Den nuværende verdensrekord i 4x200m fri er på 7.43.72 og indehaves af en klub i USA, New England. Der skal svømmes stærkt, men der er en rimelig chance for at Farum X-Guns kan tage rekorden. Løbet bliver ca. kl. 12.45.

Kig forbi Farum Svømmehal, spørg efter Mastersstævnet, og se måske to nye verdensrekorder indenfor 2 timer

Udskriv

Medley 3 til svømmefestival i Holbæk

.

hyf2016I Kristihimmelfartsferien deltog Medley 3 gruppen ved Holbæk Youth Festival i Holbæk. Det var et svømmestævne for de yngste for at lære og afprøve, hvordan store weekendstævner foregår - med overnatning, pauser, finaler osv.

Farum Svømmeklub var repræsenteret ved stævnet med elleve svømmere og to trænere. De elleve svømmere fik prøvet kræfter med nye og længere discipliner, end de før har været vant til, samtidig med at konkurrencen var en del hårdere end til de små NS-ministævner, som vi ellers deltager i. Det gav dog bare ekstra blod på tanden, og alle svømmere fik flotte resultater og gode tider med hjem i bagagen. Også hele stævnekonceptet var nyt og godt for svømmerne, som erfarede en masse gode ting - blandt andet at man skal fylde godt på med mad, når man er til så langt et stævne.

Holbæk Svømmeklub reklamerede med, at man bare skulle spise så mange frikadeller, som man kunne, og det tog specielt drengene alvorligt: Lars og Emanuele endte med en uafgjort kamp: 40 frikadeller fik de hver spist i løbet af weekenden! 

Vi takker for en god weekend med skønne børn, godt humør, hyggelige stunder og god svømning!

Se flere billeder fra turen her.

Udskriv

NS-ministævne i Hillerød - april

.

Stemningsbilleder fra NS-ministævnet i Hillerød - april 2016

Farums Medley 3 og 4 deltog 30/4 ved NS-mini i Hillerød. Super flotte præstationer af alle og 100% PR for alle svømmerne. Det var et rigtig godt stævne, hvor Farum var flot repræsenteret på medaljeskamlen.

Stævnet foregik samtidig med Farum Cup, derfor kommer billederne først nu.
Klik herunder, så finder du lidt stemningsbilleder fra dagen.

Udskriv

Prisvinderne ved Handelsbanken Farum Cup

.

Præmierne for de bedste præstationer til stævnet i weekenden blev kåret søndag aften. Hos damerne blev de tre placeringer som følger:

  1. præmie på 3.000 kr. til Kristina Thomsen, Gladsaxe Svømmmeklub med 761 point for 29.63 i 50m ryg.
  2. præmie på 2.000 kr. til Victoria Bierre, Gladsaxe Svømmeklub med 760 point for 1.03.67 i 100m ryg.
  3. præmie på 1.000 kr. til Emily Gantriis, Helsinge Svømmeklub med 749 point for 57.32 i 100m fri.

Hos herrerne blev de tre placeringer som følger:

  1. præmie på 3.000 kr. til Kevin Witt Christensen, Farum Svømmmeklub med 785 point for 50.84 i 100m fri.
  2. præmie på 2.000 kr. til Magnus Jákupsson, Farum Svømmeklub med 781 point for 26.10 i 50m ryg.
  3. præmie på 1.000 kr. til Philip Greve, Farum Svømmeklub med 769 point for 28.83 i 50m bryst.
Udskriv

33 stævnerekorder efter 3 dage

.

Der blev svømmet rigtigt stærkt i årets udgave af Handelsbanken Farum Cup. Efter afslutningen af søndagens finaler, kunne der tælles til hele 33 stævnerekorder. Det er første gang i år, at vi opgør stævnerekorderne, og de tider, som stod på listen, var alle sat gennem de seneste 9 år, men dette viser alligevel, at der blev svømmet nogle virkelig flotte tider til stævnet i år.

fc kristinafc magnusTo svømmere var i en klasse for sig selv med hele 5 stævne-rekorder hver.
Kristina Thomsen, Gladsaxe, tog hos damerne rekorden 2 gange i 50m fri, 2 gange i 50m ryg og 1 gang i 100m ryg.
Magnus Jákupsson, Farum, tog hos herrerne rekorderne i 50m fly, 50m fri, 50m ryg, 100m ryg og 100m fly.

Udskriv

Glemte sager Farum Cup 2016

.

Efter det store Handelsbanken Farum Cup 2016 stævne har vi også i år et stort antal glemte sager.
Vi har taget nogle billeder af alle de glemte sager, og håber selvfølgelig på, at nogen gerne vil have sagerne tilbage. Kig på billederne og se om noget af det er dit. Og send så en mail til Denne email adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den., så aftaler vi, hvordan du kan afhente det.

Vi har bla. 3 dame konkurrencedragter og 2 herre jammers.

Udskriv

11 stævnerekorder på Farum Cup dag 1

.

HV1A0398Der blev vist et helt ufatteligt højt niveau på førstedagen af Handelsbanken Farum Cup 2016. Hele 11 stævnerekorder, og det meste af dagen var endda forbeholdt indledende heats i 50m løbene, og alligevel blev der svømmet igennem.

Først tog Farums egen Daniel Christian sig af rekorden i 400m medley, da han barberede 4,76 sekunder af den gamle rekord med tiden 4.37.23. I 50m fri damer tog Nathalie Lindborg, Malmö KK først rekorden med ½ sek i tiden 26.39, hvorefter Kristina Thomsen, Gladsaxe med 1/100 tog rekorden, som nu er på 26.38.

Udskriv

Handelsbanken Farum Cup 2016

.

Live Timing resultater Billeder alle dage

Deltagende klubber (opdateret 28. april)
Løbsfiler
Startlister (opdateret 29. april)
Tidsplaner (opdateret 29. april)
Officiallister (opdateret 28. april)
Praktisk info (opdateret 26. april)
Resultatlister (opdateret 2. maj)
Glemte sager

Som skrevet i invitationen vil der i henhold til startlisten kun være A-finaler i løb med færre end 19 starter. Det gælder følgende løb: 200m bryst damer og herrer, 200m fly damer og herrer og 200m ryg herrer.

Bemærk også at der er byttet om på 800m fri og 1500m fri. Dvs. 1500m fri svømmes om lørdagen og 800m fri om søndagen. Det gælder både damer og herrer.
Samtidig vil vi gerne præcisere, at i 400m løbene, hvor der er to præmieklasser, vil der være årgangsinddelt direkte finale.